Hipertensión

Más de un millón de jóvenes en los Estados Unidos no han diagnosticado hipertensión arterial (hipertensión) lo que los pone en riesgo de desarrollar múltiples órganos daño más adelante en la vida. Los órganos vitales, como el corazón, los riñones, el cerebro y los ojos, pueden sufrir daños crónicos y progresivos. Muchas personas tienen el supuesto erróneo de que la hipertensión es un problema adulto. Desafortunadamente, cada vez más niños son afectados por la presión arterial alta. Se ha estimado que aproximadamente dos millones de jóvenes estadounidenses tienen hipertensión. Los números se derivan en parte de la creciente incidencia de la obesidad, que está fuertemente ligada a la hipertensión. Además, la ingesta de sal, especialmente en afroamericanos y niños mayores, puede empeorar esta condición. Los alimentos procesados, la comida basura y los alimentos de los restaurantes suelen tener una cantidad excesiva de sal. La dieta americana promedio tiene más de 4 gramos de sal por día, mientras que una ingesta óptima de sal debe ser inferior a 2 gramos o alrededor de 1-2 cucharaditas por día. Una dieta ideal debe ser alta en potasio y baja en sodio.

La mayoría de los niños con hipertensión son obesos y generalmente hay antecedentes familiares de hipertensión y obesidad. En otras palabras, esto no es un problema aislado, sino un asunto familiar. Una afección renal se encuentra en un porcentaje mucho menor de niños.

El enfoque ideal sería ver al niño o adolescente e ir a través de la historia familiar y hablar de la dieta, el ejercicio y otros temas relacionados, incluidos los refrescos con cafeína y la comida chatarra con el contenido de sal excesivo. Una repetición de la evaluación por un cardiólogo pediátrico y / o especialista en riñón puede ser necesario, incluyendo un examen físico detallado, para descartar posibles causas de la hipertensión. Pruebas de sangre y orina, un electrocardiograma e incluso un ecocardiograma puede ser necesario. El ecocardiograma es un estudio de ultrasonido para evaluar la anatomía del corazón, la función, el tamaño y la masa ventricular izquierda. Esto ayudará a determinar si el corazón ya ha sido afectado por la presión arterial alta. Por lo menos tres medidas de la presión arterial alta son necesarios para hacer un diagnóstico.

La hipertensión no tratada puede causar serios problemas de salud. Hay algunas pruebas de que podría contribuir a la arteria temprana y el daño cardíaco en pacientes jóvenes. Una persona no debe esperar hasta que él o ella tiene un accidente cerebrovascular para darse cuenta de que podría haber sido prevenido.

Los tratamientos potenciales incluyen la medicina antihipertensiva, aunque la pérdida de peso y el ejercicio solo pueden hacer el truco para muchos niños. El tipo de medicamento que debe utilizar el cardiólogo pediátrico depende de varios factores, como la edad, el sexo, el grado de hipertensión, los factores de riesgo asociados (como la diabetes), la raza y los posibles efectos secundarios.

La hipertensión generalmente puede ser controlada, pero depende de un esfuerzo de grupo por parte de la familia para asegurar el cumplimiento de la toma de la medicación, el monitoreo periódico de las presiones sanguíneas durante el tratamiento y el mantenimiento de las citas de seguimiento. Muchos pacientes permanecen asintomáticos y sienten que pueden abandonar los medicamentos. Es por eso que la hipertensión es uno de los principales asesinos silenciosos en esta nación. Aunque los pacientes pueden permanecer completamente asintomáticos no son conscientes de que los órganos principales pueden verse afectados en gran medida por la presión arterial alta persistente e incontrolada.

Una dieta alta en sodio (el ingrediente principal en la sal) es más común en afroamericanos que en otros grupos étnicos. Muchos afroamericanos son sensibles a la sal. Por lo tanto, es recomendable limitar la ingesta de sodio (ver dieta DASH).

Una dieta más sana sin duda ayuda. Pasos a tomar sería la reducción de sodio, utilizando hierbas, especias y jugo de limón en lugar de sal; Comiendo menos carnes grasas y productos de leche entera (helado, mantequilla, etc), y comer más pescado, frutas, verduras, alimentos integrales y productos lácteos bajos en grasa.

Cosas que el paciente debe evitar

  • bebidas energéticas
  • refrescos
  • cafeína
  • sal
  • tener sobrepeso
  • fumar
  • estrés
  • uso recreativo de esteroides (para la acumulación muscular)

Para obtener más información, póngase en contacto con el Instituto Nacional del Corazón, Pulmón y Sangre.

Nuestra misión

Children's Heart Specialists, PSC se compromete a proporcionar servicios pediátricos cardíacos a los bebés, niños y adultos jóvenes. Nos esforzamos por asegurar la más alta calidad en las pruebas cardiovasculares no invasivas. Nuestro personal médico está comprometido a ser certificado en cardiología pediátrica y estar bien informado en los últimos avances en cardiología pediátrica. El objetivo principal de nuestro personal es proporcionar la más alta calidad de atención con compasión y respeto a nuestros pacientes y sus familias.

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